经典丰胸美白茶的制作方法

自然丰胸五谷糙米粥 【 材 料】糙米50克 黑豆30克 红豆30克 绿豆30克 青豆30克 大豆30克 【 调味料】白砂糖10克 【 做 法】1. 将糙米、黑豆、红豆、绿豆、青豆、大豆均洗净，分别用冷水浸泡2~3小时，捞出沥干水分待用。2. 将泡好的糙米、黑豆、红豆、绿豆、青豆、大豆入锅，再加入适量清水，用大火烧沸，后小火煮45分钟，边煮边搅拌。3. 待粥软烂后，入白糖调味搅拌均匀即可。建议抬头挺胸，心情放轻松，凡事乐观以待，否则呼吸不顺及胸闷现象只会日趋严重。,丰胸【做 法】 1. 竹笋，剥去硬壳、去掉头粗部、洗净切细丝。2. 酸菜，清水洗净切细丝、红辣椒洗净去籽切细丝。3. 热油锅，先入竹笋丝炒，加入2大匙水，小火焖煮5分钟，待笋丝熟后，加入切好洗净的酸菜和红辣椒拌炒，再酌加盐调味续焖2分钟即可。蒜泥茄子 【 材 料】茄子500克 大蒜8粒 【 调味料】酱油1匙 香油1匙 盐、味精适量 【 做 法】1．将茄子洗净削皮，切成条状，放入蒸锅蒸大约15分钟后，盛出放入盘中晾凉待用。2．将大蒜剥皮，剁成茸，放入碗中，加入酱油、香油、盐、味精拌匀。3．将调好的味汁倒在茄子上即可。丰胸按摩方法

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